Physio salon G'hands Sachi’blog

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筋膜リリースとは?

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筋膜リリースとは?

筋肉には周りに筋膜という膜が覆っています。

筋膜はボディースーツのように全身を覆いつくしています。

 

この筋膜の動きが悪くなると筋出力低下が起こります。

つまりしっかり筋肉が働くことが出来なくなります。

 

また筋膜には感覚をキャッチする機能がありますが

筋膜の動きが悪くなると

しっかり感覚をキャッチすることが出来なくなります。

 

この固まってしまった筋膜を

リリース(固まったところをスムーズに動かせるようにする)ことで

筋力が発揮しやすくなったり、

痛み、しびれなどの感覚が改善したりします。

 

この筋膜リリースは腰痛、ばね指、腱鞘炎、

そして尿もれの改善まで効果が期待されています。

 

G'hands femme ジーハンズ ファムでは

ジーハンズの比嘉オーナー主催の筋膜コースを受講


TORIGGER主催のばね指、腱鞘炎、尿失禁コースを受講


ジーハンズファムでは、女性の体の悩みは筋膜リリースで解決していきます。


相談しにくい内容もあるかと思いますがお一人で悩まずご相談下さい。 .

沖縄のすべての女性に笑顔になって欲しい。 .
それが私の目標です。 

 

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ほんのちょっとの痛み

我慢できないほどではないけれどいつも同じ動作ででる痛み

産後痛くて仰向けに寝れない、横になって寝れない

肩こりで頭痛があり寝れない

痛みで家事、育児ができない、苦痛がある

尿もれがある

 

そんな女性の体のトラブルにG'hands femme ジーハンズ ファムでは
ずっと医療・介護の現場で働いている理学療法士の資格を持ったSACHIが向き合います!

 

 

沖縄の小禄・金城にありますが南部(糸満豊見城、八重瀬、南城、西原)から那覇浦添まで様々な地域の方に来ていただいています。

 

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〒901-0155 沖縄県那覇市金城5-1-1 Waビル301

HP :https://g-hands.net/femme/
Mail:femme.ghands@gmail.com
TEL:080-4315-1423

営業日:毎週水曜日 14:00~  16:00~

限定2枠   ※完全予約制

子連れOKです

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