2019-02-27から1日間の記事一覧

産後の体の不安定は、じつはエクササイズに問題が？！

え？？産後まっすぐにたてないまっすぐ立ってと言われて立ったら自分でもびっくりするくらいフラフラでちゃんと立てないんです！！そんなふうに産後3か月のママが来ました。