Physio salon G'hands Sachi’blog

沖縄 南部 那覇 小禄  産後の腰・骨盤の痛み 

ガスケアプローチ

産後の体の不安定は、じつはエクササイズに問題が?!

え??産後まっすぐにたてない まっすぐ立ってと言われて立ったら自分でもびっくりするくらいフラフラでちゃんと立てないんです!! そんなふうに産後3か月のママが来ました。

沖縄・那覇の産後のママへ!産後の尿もれ 切迫性尿失禁

産後に多い切迫性尿失禁とは?? トイレが近くなる、接客中やテレビ番組が山場でもトイレにかけ込んでしまうという方が多い。解決策は??これらの場合は膀胱トレーニングがお勧め

沖縄・那覇の産後のママへ!産後の尿もれ 腹圧性尿失禁とは??

産後に多い尿もれ!腹圧性尿失禁とは??女性の4割を超える人が悩まされているといわれています。 腹圧性尿失禁は、女性の骨盤底の構造が弱くなることに関係している疾患です。解決策は?? 腹圧性尿失禁に対しては骨盤底筋エクササイズが有効と言われていま…

沖縄・那覇の産後のママへ!北谷からお客様が来てくださいました!

いつもブログをご覧いただき ありがとうございます ご予約はこちらからどうぞ ご予約 北谷からのお客様 先日は大雨の中、お客様はわざわざ北谷からいらっしゃってくださいました!! 本当にありがとうございます。 その方はなんと! ガスケアプローチを調べて…

ガスケアプローチは産後の体にとても効果的です

G'hands femmeではガスケアプローチが受けられます❗️ ガスケアプローチとは フランス人女医ベルナデット・ド・ガスケ医師によって確立された、姿勢と呼吸からグローバルにペリネ(骨盤底筋群)に働きかける身体的アプローチです。 日本ガスケアプローチ協会…